[공원 운동기구 100% 활용하기] ⑧허벅지 운동기구〈끝> (조선일보 2018.11.02 김수진 헬스조선 기자) [공원 운동기구 100% 활용하기] 하체 유연성 키우는데 도움… 반동 없이 지그시 늘려야 신지호 헬스조선 기자 ⑧허벅지 운동기구〈끝〉 허벅지 운동기구는 길다란 봉위에 다리를 올려 스트레칭하는 기구다. '발레바'와 비슷하다고 생각하면 된다... 人文,社會科學/日常 ·健康 2018.11.02